ಬಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್‌ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಫಿಟ್‌ ಆಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

ಕ್ರೀಡೆ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಪ್ರದರ್ಶನದ ಸತ್ಯ

ಪೋಷಕರು ಹೆಚ್ಚು ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆ — “ಬಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್ ಆಡಿದರೆ ನನ್ನ ಮಗ/ಮಗಳು ಫಿಟ್ ಆಗ್ತಾರಾ?”

ಉತ್ತರ ಹೌದು ಕೂಡ, ಇಲ್ಲ ಕೂಡ — ನೀವು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಳೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತ.

ಬಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್ ಒಂದು ವೇಗದ, ಸ್ಪೋಟಕಾರಿ, ಚುರುಕುತನ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಶ್ರಮ ಬೇಕಾದ ಆಟ. ಇದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳು:

ಆದರೆ ಒಂದು ಮುಖ್ಯವಾದ ಸತ್ಯ ಇಲ್ಲಿದೆ:

ಕ್ರೀಡೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್‌ ಅನ್ನು “ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ” — ಅದು ಫಿಟ್ನೆಸ್‌ ಅನ್ನು “ನಿರ್ಮಿಸುವುದಿಲ್ಲ”

ಬಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್ ಒಂದು ಪ್ರದರ್ಶನದ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅಲ್ಲ.

ಕೋರ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಟಗಾರ whatever fitness they have:

ಅಥವಾ ಆಟ ನಿಮ್ಮ ದುರ್ಬಲತೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.ಅದು ಅವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಕೋರ್ಟ್‌ನ ಹೊರಗೆ ಬೆಳೆಸಬೇಕಾದವು:

ಕ್ರೀಡೆ = ನೀವು ಏನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರೋ ಅದನ್ನು ಬಳಸುವುದುತರಬೇತಿ = ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು

ಬಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬಳಸಿಸುತ್ತದೆ.ತರಬೇತಿ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ.

ಇವೆರಡೂ ಸೇರಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ನಿಜವಾದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಈ ಸಂಧರ್ಭವನ್ನು ಬೇಗನೆ ಕಲಿಸಿದರೆ — ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಶಿಸ್ತೋ, ಶಿಕ್ಶೆಯೋ ಅಲ್ಲ. ಅದು ತಯಾರಿ.ತಯಾರಿ ಚೆನ್ನಾಗಿದ್ದರೆ ಆಟ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಮೋಜಾಗುತ್ತದೆ.